Cara Melindungi Kelenjar Prostat daripada Hiperplasia dan Prostatitis – Herba, Makanan dan Kaedah Kerja Lain

Semua lelaki harus menjaga kesihatan mereka. Pencegahan adalah rawatan terbaik jadi anda harus ingat ini jika anda ingin menikmati hidup anda ke tahap maksimum. Ia adalah fakta yang diketahui bahawa selepas ulang tahun ke-40, ramai lelaki cenderung mengalami beberapa perubahan hormon semula jadi, sama seperti menopaus pada wanita. Mereka ditakrifkan oleh istilah “andropause”. Manifestasinya dikaitkan dengan penurunan tahap testosteron secara beransur-ansur, manakala tahap estrogen (hormon seks wanita) kekal sama atau secara relatifnya meningkat. Inilah sebabnya mengapa pelbagai masalah kesihatan mungkin berlaku kerana kebanyakannya menjejaskan kelenjar prostat. Para saintis perubatan menjelaskan bahawa prostat adalah kelenjar yang hanya terdapat pada lelaki dan mempunyai saiz sebesar walnut. Ia terletak betul-betul di hadapan rektum, di bawah leher pundi kencing, dan mengelilingi tiub yang membawa air kencing keluar dari badan, juga dikenali sebagai uretra. Kelenjar ini bertanggungjawab untuk menghasilkan cecair putih, yang melindungi dan menyuburkan sperma.

Dengan peningkatan usia, prostat cenderung untuk membesar, memberi tekanan pada uretra, yang boleh membawa kepada masalah seperti prostatitis dan hiperplasia prostat. Semua ini juga mengurangkan keinginan seksual dan mencetuskan gejala yang tidak menyenangkan seperti disfungsi erektil dan ejakulasi pramatang. Syukurlah, terdapat pelbagai kaedah kerja yang boleh mengekalkan kesihatan prostat yang baik. Dalam artikel berikut, kami akan berkongsi dengan anda beberapa herba dan makanan berfaedah yang boleh anda ambil lebih banyak untuk meningkatkan fungsi prostat anda. Di samping itu, anda akan belajar tentang beberapa kaedah berguna yang boleh membolehkan anda melindungi kesihatan anda dan mengelakkan daripada berurusan dengan prostatitis dan hiperplasia prostat. Jika anda ingin tahu tentang topik lain yang serupa, baca di sini.

Pada permulaan artikel kami, kami juga ingin menasihati anda untuk menggunakan suplemen organik sekiranya berlaku sebarang masalah berkaitan prostat. Sebagai contoh, anda boleh melihat kapsul Uranol. Formula semulajadi mereka bukan sahaja menghalang prostatitis tetapi juga meningkatkan potensi dan libido pada lelaki.

Apa yang penting untuk mengekalkan kesihatan prostat yang baik. Bagaimana untuk melindungi kelenjar prostat daripada hiperplasia dan prostatitis? Herba dan makanan yang berguna untuk rawatan prostatitis semulajadi? Apakah gejala prostatitis yang paling biasa? Apakah rawatan semula jadi prostatitis yang terbaik?

Masalah Kesihatan Prostat Paling Lazim – Prostatitis dan Hiperplasia Prostat

Masalah prostat adalah biasa pada lelaki pada usia tertentu tetapi bukan sahaja. Semakin ramai lelaki muda juga cenderung mengalami pelbagai proses keradangan yang berlaku dan menjejaskan fungsi prostat secara negatif. Dalam garis pemikiran ini, kita harus menyebut bahawa terdapat dua penyakit utama yang berkembang. Dalam satu kes, ia adalah pembesaran prostat (a.k.a. hiperplasia prostat). Keadaan ini berkaitan dengan pembesaran jinak parenkim kelenjar. Penyakit prostat kedua yang paling biasa ialah prostatitis. Ini adalah keradangan kelenjar prostat, yang boleh menjadi akut atau kronik.

Ia biasanya berkembang selepas pencerobohan patogen bakteria di kawasan kelenjar.

• Pembesaran Prostat – istilah perubatan untuk keadaan ini adalah hiperplasia prostat dan ia adalah masalah yang paling biasa pada lelaki berumur lebih dari 45 tahun. Penyakit jenis ini biasanya muncul dengan gambaran klinikal yang sangat ciri yang hampir setiap lelaki dewasa pernah alami. Selain gangguan ejakulasi, simptom-simptomnya juga mungkin melibatkan pembuangan air kecil yang bermasalah atau mustahil. Masalah dalam perkumuhan normal air kencing dijelaskan oleh kehadiran penyempitan uretra, yang tidak membenarkan pengosongan pundi kencing yang lengkap dan tepat. Akibatnya, terdapat baki titisan selepas buang air kecil. Ini berkaitan dengan pengosongan pundi kencing yang tidak lengkap. Secara statistik, hampir 500 lelaki di bawah umur 50 tahun menghidap penyakit ini, dan pada usia 80 tahun, statistik menunjukkan bahawa penyakit itu menyerang 90% lelaki.
• Prostatitis – ini adalah penyakit prostat yang paling biasa seterusnya. Ia biasanya berlaku pada lelaki yang lebih muda dan sering berkembang pada mereka yang lebih aktif secara seksual. Gejalanya selalunya menyerupai prostat yang membesar, tetapi kadangkala keradangan kelenjar tidak semestinya berlaku dengan peningkatan jumlahnya. Keradangan akut kelenjar – prostatitis akut – boleh berkembang dengan demam dan sakit pinggang. Prostatitis kronik memberikan simptom yang lebih ringan, tetapi ia adalah perkara biasa dalam peringkat perkembangan penyakit, kerana ia sering berkembang menjadi eksaserbasi. Kebanyakan doktor merawat keadaan dengan antibiotik prostatitis tetapi terdapat juga herba prostatitis yang sangat bermanfaat yang boleh membantu. Kapsul Man Builder mengandungi banyak bahan organik yang berkesan mencegah prostatitis dengan menghapuskan gejalanya. Ini adalah salah satu suplemen kesihatan prostat yang paling berkesan di pasaran.

Berikut adalah gejala prostatitis yang paling biasa

• Membakar apabila membuang air kecil;
• Desakan yang kerap untuk membuang air kecil;
• Sakit perut;
• Sukar ereksi;
• Ejakulasi yang menyakitkan dan pramatang;
• Darah dalam air kencing;
• Bau air kencing yang tajam;
• Sakit semasa membuang air besar;
• Sakit di bahagian bawah belakang, sekitar paha, atau alat kelamin;
• Rembesan berair dari zakar.

Punca Utama Yang Mencetuskan Masalah Kesihatan Prostat

Sebab-sebab penampilan dan perkembangan masalah dengan prostat belum diperiksa sepenuhnya. Etiologi dan patogenesis penyakit prostat dianggap kompleks dan bergantung kepada banyak perkara, seperti hormon, umur, faktor pertumbuhan, gaya hidup, diet, persekitaran. Selepas ulang tahun ke-40, lelaki mengalami perubahan hormon semula jadi. Mereka ditakrifkan dengan istilah “andropause” dan boleh dipengaruhi bergantung pada gaya hidup lelaki dan tabiat hariannya. Manifestasinya dikaitkan dengan penurunan tahap testosteron dan peningkatan kepekatan estrogen. Sebab untuk semua ini adalah dengan kehadiran apa yang dipanggil xenoestrogens (estrogen palsu). Sumber yang paling biasa ialah pelbagai derivatif petrokimia: racun perosak, plastik, pengemulsi (terkandung dalam hampir semua produk kosmetik); daging daripada haiwan yang dirawat dengan estrogen. Semua xenohormon adalah toksik dan kebanyakannya mempunyai kesan estrogenik pada badan lelaki dan wanita. Pecahan estrogen berlaku di hati, iaitu. sebarang masalah dengannya (proses keradangan, hepatitis, sirosis) akan menyumbang lagi kepada peningkatan tahap estrogen, dan dengan itu potensi bahaya prostatitis dan hiperplasia prostat.

Antara sebab yang membawa kepada prostatitis dan pembesaran prostat juga adalah:

• Hubungan seksual tanpa perlindungan;
• Tabiat Buruk – lama di belakang roda, tidak bergerak, tabiat pemakanan yang tidak sihat, kekurangan penjagaan kesihatan yang mencukupi, dsb;
• Faktor predisposisi – penyempitan dan keabnormalan uretra, kecederaan pada kelenjar prostat yang disebabkan oleh jangkitan selepas operasi;
• Umur lanjut;
• Penukaran testosteron kepada estrogen.

Cadangan Terbaik untuk Rawatan Semulajadi Prostatitis

• Lebihkan pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran segar. Ia kaya dengan pelbagai jenis fitonutrien anti-radang – antioksidan, vitamin, mineral dan serat;
• Mulakan minum teh hijau – ia mengandungi sebatian yang dipanggil katekin. Mereka terkumpul dalam prostat, di mana ia memodelkan pengeluaran dan aktiviti hormon lelaki dan mempunyai kesan ke atas mengekalkan kesihatan prostat dan fungsi prostat yang baik;
• Kekalkan berat badan yang sihat – hubungan antara berat badan berlebihan dan risiko tinggi hiperplasia prostat telah terbukti. Obesiti di bahagian pinggang dan pinggul dianggap sebagai faktor predisposisi yang sangat serius;
• Lakukan senaman yang kerap untuk membakar kalori dan mengelakkan obesiti. Bersenam meningkatkan peredaran darah;
• Kawalan tekanan – penyelidikan telah menemui hubungan antara pengaktifan tekanan sistem saraf simpatetik, perubahan hormon, dan hiperplasia prostat jinak;
• Lakukan aktiviti seksual yang kerap;
• Hadkan pengambilan alkohol – Metabolit alkohol dalam badan merengsakan kelenjar prostat dan memburukkan gejala prostatitis.

Herba dan Makanan Prostatitis Terbaik Yang Boleh Mencegahnya

Di bawah, anda akan menemui senarai khas kami herba berkuasa dan makanan berfaedah yang boleh berjaya menghapuskan gejala prostatitis yang tidak menyenangkan.

Baca maklumat ini dan pilih produk semula jadi pilihan anda untuk menangani penyakit ini secara semula jadi.

• Tribulus Terestris – herba berkuasa ini mempunyai kesan yang sangat positif terhadap kesihatan prostat kerana ia menunjukkan ciri anti-radang yang kuat. Ia bertindak pada enzim cyclooxygenase – 2 (COX-2), dengan itu mengurangkan kesakitan, bengkak, dan keradangan dalam kes prostatitis. Kajian menunjukkan bahawa terdapat potensi manfaat untuk hiperplasia prostat juga. Saponin Furostanol, yang terkandung dalam herba, mempunyai kesan positif terhadap fungsi prostat. Ekstrak adalah antioksidan dan diuretik yang kuat. Tindakannya terutamanya berkaitan dengan peningkatan tahap testosteron. Ini berlaku secara semula jadi. Herba ini juga kaya dengan saponin steroid, flavonoid, dan glikosida yang meningkatkan kebolehan pembiakan dan fungsi seksual pada lelaki;
• Biji Labu – ekstrak semulajadi ini mengandungi nutrien yang menggalakkan prostat yang sihat, terutamanya karotenoid, asid lemak omega-3, mangan dan zink. Ekstrak biji labu menyumbang kepada kesihatan prostat dengan menghalang enzim 5-alpha reductase, yang mungkin bertanggungjawab untuk bengkak dan/atau pembesaran prostat. Gabungan nutrien dan minyak dalam biji labu menghilangkan gejala prostatitis;
• Ekstrak Soya – ramuannya mengandungi isoflavon yang mempunyai sifat antiestrogenik. Estrogen merangsang pertumbuhan sel prostat. Genistein dan isoflavon soya lain menyekat pertumbuhan sel prostat dan mengurangkan risiko hiperplasia prostat;
• Akar Jelatang – ia menampilkan kandungan nutrisi yang kuat yang berkesan meneutralkan gejala yang berkaitan dengan sakit dan kerap membuang air kecil;
• Kunyit – sebatian utamanya ialah curcumin – agen antitoksin dan anti-radang yang kuat. Ia berjaya menjana semula fungsi normal prostat dengan menghalang komplikasi lanjut;
• Melihat Palmetto – Herba ini digunakan secara meluas untuk menyokong sistem pembiakan lelaki, termasuk pembesaran prostat, kerana ciri-ciri berikut: Memperbaiki fungsi prostat dengan mengurangkan saiznya. Ia juga mempunyai kesan yang baik terhadap aduan yang berkaitan dengan saluran kencing yang lebih rendah. Saw Palmetto meningkatkan aliran kencing;
• Tomato – buahnya mengandungi pelbagai bahan semulajadi dengan tindakan antioksidan yang kuat, yang membantu melawan jangkitan bakteria. Mereka juga mengandungi bioflavonoid dan likopena, yang membantu mengurangkan kekerapan membuang air kecil. Ini menjadikan tomato sebagai rawatan prostatitis yang sesuai yang boleh digabungkan dengan antibiotik prostatitis;
• Beri biru– buah yang lazat ini kaya dengan antioksidan dan sebatian semula jadi lain yang berkesan dalam merawat gangguan urogenital. Beri biru juga telah digambarkan sebagai berkesan dalam kes pembesaran prostat;
• Biji Tembikai – ia mengandungi beberapa asid lemak tak tepu penting yang membantu mengekalkan tahap pH dalam saluran kencing dan pundi kencing, yang penting untuk mengekalkan kesihatan prostat;
• Pasli – ia adalah herba dan rempah dengan sifat diuretik yang sangat baik yang berharga untuk mengekalkan saluran kencing yang sihat. Flavonoid dalam pasli membantu mengurangkan keradangan tisu dan membersihkan toksin dari badan.

Lawatan Tetap ke Doktor adalah Penting

Walaupun kebanyakan daripada kita tidak bersedia untuk pergi ke doktor dengan kerap, kadang-kadang ini adalah cara terbaik untuk memastikan bahawa kita sihat. Cadangan kami di sini adalah untuk sentiasa memeriksa keadaan kelenjar prostat anda untuk mencegah perkembangan penyakit dan gejala yang tidak menyenangkan. Juga, cuba menjalani gaya hidup yang lebih sihat dan makan lebih banyak makanan semula jadi. Ini akan meningkatkan metabolisme dan tahap tenaga anda. Di samping itu, anda sentiasa boleh bergantung pada suplemen berasaskan bio yang berguna dalam kes prostatitis atau libido rendah. Neagrex ialah suplemen kesihatan prostat yang berkuasa yang meneutralkan semua gejala akut dan ketidakselesaan yang berkaitan dengan prostatitis. Di samping itu, kapsul merangsang keinginan seksual dan meningkatkan libido. Tidak kira produk tertentu yang anda pilih adalah penting untuk menjaga kesihatan lelaki anda untuk mengelakkan akibat berbahaya dan ketidakselesaan.

>>Untuk Lebih Banyak Artikel Menarik Lawati Bahagian Blog Kami!<<